欢迎来到「咨询室的故事」栏目。这里为你呈现咨询室里的真实故事,记录每一个心灵改变的瞬间。
有些话,在走进咨询室之前,可能从没有人和我们说过。这是我们收到的 12 位读者来信,附咨询师说过的 12 句话,今天全部公开,希望对你有所启迪。
01
任何感受都不该被忽视
01
@没有心的猫
还是最常见的那句:「你是什么感受呢?」
02
@兔叽
「任何感受都不应该被忽视,因为也许听见即疗愈。」
03
@蝶
「不开心的话,是可以不笑的,伤心是被允许的。」
聊到了亲密关系,情感问题和家庭问题。我明白了我会掩盖一些改变不了的痛苦,假装很开心。
04
@Ahhh啊
她说:「你一边哭,一边给自己讲道理的时候,真是让人心疼。」
当时哇的一声就哭出来了。即便是现在,再次写下那句话,还是会很想哭,终于有人看见我的独自成长。好多好多时候,我都是在用理性去思考分析,所以很难去感受到那些感性的东西,我会用理性去合理化很多东西,这样就不用去感受。
▷《伦敦生活》
02
你可以不用为家人而活
05
@辰辰
「你可以说母亲的坏话。」
十三岁,潜意识里对母亲和家庭有不满,但从来不敢意识到,或者讲出来。听到这句话是内心松动的开始。母亲是比较不会关注自己情绪的人,所以一直到今天我甚至会主动引导她去关注自己,一切都来源于这次松动。
06
@利多卡因喵
我抓住了猥亵我的流氓,家人各种说我鲁莽冲动不计后果的指责声压得我喘不过气来。
只有咨询师对我说:「在这种情况下,你已经很勇敢了。」
07
@我说你愿意听吗
「家人的事确实会一直影响我们,可慢慢的,你会成为你自己,家人对你的影响也会慢慢减弱。」
我们聊到原生家庭的问题,从小到大我深受家庭的压抑与控制,我很痛苦,认为自己永远都走不出抑郁了。听到这句话我突然发现自己一直在为家人而活,从来没有做过真正的自己,我想和咨询师一起努力,找到自我。
▷《小偷家族》
03
快点走是大人的想法,你的内在小孩还有很多话想说
08
@YYY
我和恋爱对象总是发生争吵基金配资开户,感到恋爱关系让人疲劳,且随时可能出现破裂。咨询师这样对我说:
咨询师辰辰咨询室利多卡家人发布于:北京市声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。文章为作者独立观点,不代表配资门户网址_股票配资开户平台_配资公司平台网站观点